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Un blog qui parle un peu (beaucoup)
d'Analyse Transactionnelle
mais aussi de nos mécanismes psychiques
et physiologiques.
image : Gerd Altmann
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Le scénario de vie : Silence ! Ça tourne !
Et voici le concept phare de l'Analyse Transactionnelle. C'est le concept le plus dense et complexe de cette approche puisqu'il englobe...
stephtherapie
3 janv. 20226 min de lecture
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La croissance post-traumatique
Je m'intéresse beaucoup à notre capacité à surmonter un choc traumatique, ce qu'on appelle la résilience. Cette capacité de nous...
stephtherapie
30 nov. 20213 min de lecture
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Oui, mais...
Description du mécanisme du jeu psychologique "Oui mais" à l'aide d'un dialogue du film éponyme, d' Yves Lavandier
stephtherapie
22 août 20213 min de lecture
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Mécanisme de la mémoire traumatique
Pour comprendre ce qu'est la mémoire traumatique et quel est son processus.
stephtherapie
19 août 20215 min de lecture
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L'État du Moi Parent
Lorsque nous sommes dans le Parent, nous copions nos figures parentales.
stephtherapie
19 mai 20212 min de lecture
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L'État du Moi Adulte
Lorsque nous sommes dans l'Adulte, nous sommes adaptés à l’ici et maintenant, c’est à dire, en cohérence avec le moment présent.
stephtherapie
18 mai 20212 min de lecture
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L'État du Moi Enfant
C’est un ensemble de pensées, comportements et sentiments que l’on reproduit de l'enfance.
stephtherapie
17 mai 20213 min de lecture
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Le Moi dans tous ses états !
Découverte des États du Moi, concept principal et socle de l'Analyse Transactionnelle.
stephtherapie
16 mai 20212 min de lecture
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Qu'est-ce que l'Analyse Transactionnelle ?
Pour faire connaissance avec les principaux outils de cette thérapie.
stephtherapie
15 mai 20215 min de lecture
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